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Vielen Dank für Ihr Verständnis. Ihr Torsten Sochorick
Neurofeedback und die Geschichte vieler Überraschungen und Wendepunkte im Leben
Wissen Sie eigentlich, wie Ihr Gehirn tickt? Und: weiß es Ihr Gehirn? Neurofeedback ist für die Anwender ein Erlebnis. Für viele Menschen ist Neurofeedback auch das Ende einer Odyssee, auf der sie lange mit Therapien und Pharamazie zu tun und doch nicht die erhoffte Lösung ihrer Probleme gefunden hatten.
Wie lernt mein Gehirn, sich in dieser Welt zurechtzufinden?
Menschen lernen wie nebenbei das Sprechen und das Laufen, werden eingeschult und üben sich im Rechnen, Schreiben. Später lernen die meisten das Autofahren und spezialisieren sich in einem Beruf. Aber niemand lernt, wie sein Gehirn am besten arbeitet. Selbst das Gehirn weiß es nicht – woher auch? So finden wir uns in dieser Welt zurecht, ohne jedoch unser Gehirn aktiv einzubeziehen. Viele bleiben dadurch weit hinter ihren tatsächlichen Möglichkeiten. Diese Erkenntnis sehen wir an dem Effekt, dass immer mehr Menschen danach streben, mit Neurofeedback die Leistungsfähigkeit ihres Gehirns zu steigern. Viele Menschen entdecken Neurofeedback auch als ihren persönlichen Durchbruch nach langen Phasen erfolgloser Therapieversuche.
Neurofeedback – Wendepunkt in vielen Lebensgeschichten
Neurofeedback ist weit mehr als eine „Wundertherapie“, wie manche meinen. Es stimmt schon, dass es beeindruckt, zum ersten Mal seine eigene Hirnaktivität auf dem Monitor zu sehen. Aber es ist weit mehr. Schon das Bewusstsein, dass ein Mensch seinem Gehirn beim Arbeiten zusehen kann, hat eine erstaunliche Wirkung auf die Psyche. Und weit mehr als das. Der Moment, in dem ein Gehirn sein eigenes Signal wahrnimmt, seine Schwingung (in Amerika spricht man auch vom Dance des Gehirns), ist nichts mehr wie es wahr. Und das ist positiv zu verstehen.
Als Gehirn-Biofeedback gut erforscht
Neurofeedbacktraining geht auf das Biofeedback zurück. Es ermöglicht Strategien zur Selbstregulierung vor allem des Zentralen Nervensystems (ZNS). Das ist wissenschaftlich wie psychologisch einfach nachvollziehbar. Sobald das Gehirn sein eigenes EEG (und damit die Gehirnaktivitäten) wahrnimmt, interessiert es sich dafür – und folgt den Einladungen zur Veränderung. Das macht das Gehirn, ohne dass ein Therapeut ihm das auftragen müsste. Das Gehirn braucht keine Erklärungen, sondern lediglich gute Rahmenbedingungen.
Darum spielt die Gehirnaktivität die entscheidende Rolle
Die Art, das Ausmaß und die Anlässe der Gehirnaktivitäten sind entscheidend bei der Frage, wie ein Mensch sein Leben erlebt und sich in ihm zurechtfindet. Das Gehirn eines jeden Menschen auf diesem Planeten ist einzigartig. Jedes Gehirn findet sich anders ins Leben hinein und im Leben zurecht. Während der eine Mensch erscheint wie die Ruhe selbst, findet sich ein anderer rasch in Erregungszuständen wieder. Es wäre zu kurz gegriffen, solche Phänomene nur auf den Charakter oder auf Begriffe wie Talent, Eigenheiten oder gar Schwächen zu reduzieren. Es ist tatsächlich die Gehirnaktivität, die unser Leben entscheidend beeinflusst.
Das Gehirn lernt schnell – auch Neues, was ihm hilft
Gehirne lernen schnell. Wenn sie kein Update bekommen, bleiben sie in ihrer Welt, in der z. B. die ungeschriebene Regel gelten kann: Wo auch immer in meiner Umgebung attraktive Ereignisse und Angebote auftauchen, bin ich dabei (ADS/ADHS). Oder: Dieses Leben ist voll von Gefahren. Wir können es uns nicht erlauben, unaufmerksam zu sein – also passen wir auf alles auf. Das Gehirn wird von alleine aktiv, und das ist, wenn man so will, sein gutes Recht. Mit Therapieversuchen, die Gehirnaktivität temporär zu unterdrücken (Psychopharmaka), baut niemand ein Gehirn um.
Ein gehirngerechtes Training wie das Neurofeedback eröffnet dem Gehirn Zugang zu sich selbst. Es ermöglicht Selbstregulationsstrategien auf Basis der Aufmerksamkeitssteuerung. Und Sie werden (wenn Sie sich für einige Sitzungen Neurofeedback entscheiden) schnell feststellen: Es ist ungemein wohltuend, die Daueraufmerksamkeit positiv zu beeinflussen. Das Gehirn findet Gefallen darab, im übertragenen Sinn die Füße ruhig zu halten. Voraussetzung ist die gelingende Aktivierungsregulation.
Durch Hirnstrommessungen und Visualisierung im Enzephalogramm auf einem Bildschirm erlernen Personen z. B. mit der Diagnose ADHS im Neurofeedback-Training ihre persönlichen Strategien, um sich bei einer etwaigen Überstimulation selbst auszugleichen. Mit einer wirkungsvollen Selbstregulierungsstrategie erhalten die betroffenen Personen eine neue Lebensqualität – und das durchaus auf Dauer.
Meine Klienten können sich für das Neurofeedback-Training ihr individuelles Bilder aussuchen. Hier mein Drachen.
Gute Wirksamkeit bei Diagnosen wie ADS, ADHS, Autismus und Epilepsie
Es ist wissenschaftlich evident, dass Neurofeedback z. B. bei Diagnosen wie ADS, ADHS, Autismus und Epilepsie eine gute und anhaltende Wirkung entfalten kann. Studien zu Neurofeedback und ADHS zeigen es. Lesen Sie hier die Pressemitteilung des Universitätsklinikums Carl Gustav Carus Dresden mit dem Titel „Dresdner Studie: ADHS Patienten lernen über Neurofeedback sich selbst besser zu steuern“
Wann wird Neurofeedback eingesetzt?
Für das Neurofeedbacktraining gibt es viele Anlässe. Hier geht es zu den Indikationen für Neurofeedback.
Beachten Sie bitte diese wichtigen Hinweise.
Sie haben sich bereits über Neurofeedback informiert und möchten einen Termin vereinbaren? Einzelheiten zu den Kosten und zur Abrechnung von Neurofeedback-Training stehen unter Konditionen.
Torsten Sochorick – Neurofeedback-Trainer
Hier können Sie Kontakt aufnehmen
Ich bin Torsten Sochorick, zertifizierter Neurofeedback-Trainer, Systemischer Therapeut und Berater (SG / IGST) … und heiße Sie herzlich willkommen. Mit meiner Internetseite informiere ich über mein Leistungsspektrum. Was sich im Internet natürlich nicht so gut vermitteln lässt, ist die eigene Persönlichkeit.
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Das Praxisschild. Am Eingang zu hilfreichen Veränderungen.
Privatpraxis Torsten Sochorick
Neurofeedback und Systemische Familientherapie Schopfheim
Ernst-Friedrich-Gottschalk-Weg 3
Im Familienzentrum Schopfheim e.V.
79650 Schopfheim
Tel.: 07622-6672256
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Ich arbeite mit neuroConn Technology
Wappen der Stadt Schopfheim – Praxis-Standort
Gehirn – Aufmerksamkeit und Ablenkung sind nahe beieinander
Ziele beim Neurofeedback-Training
Die Therapieziele lassen sich beim Neurofeedback in zwei Bereiche unterteilen:
Struktuelle, systemische Ziele
Zu den Therapiezielen auf der abstrakten Ebene zählen:
- Patienten erlernen es, die Erregungszustände des zentralen Nervensystems (ZNS) zu beeinflussen, also zu regulieren
- Es gelingt durch das Neurofeedback-Training, die Aktivität des ZNS dauerhaft zu stabilisieren
Persönliche, individuelle Ziele
Die persönlichen Ziele, die mit Neurofeedback verbunden sind, fallen sehr unterschiedlich aus:
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Unterstützung von Menschen mit der Diagnose ADS / ADHS
- Behandlung von Migräne
- Behandlung von Panikattacken
- Behandlung von Epilepsie
- Optimierung des Lernverhaltens
- Verbesserung des Schlafes
- Allgemeine Verbesserung der Selbst- und Fremdwahrnehmung
Die hier aufgeführten Ziele haben in vielen Fällen direkt mit auch psychosomatischen Phänomenen zu tun. So können z. B. Panikattacken aus einer Wechselwirkung von organischen Ursachen (Schilddrüse), Atmung und psychischen Antworten wie Selbstbewertung, inneres Hochrechnen denkbarer Gefahren usw. entstehen.
In der Gesamtschau fällt immer wieder auf: Sobald es den Menschen – jung wie alt – gelingt, ihr zentrales Nervensystem besser zu verstehen und ihm zur Seite zu stehen, erleben sie sich als kompetenter und sicherer im Umgang mit ihrem Alltag, dem Beruf, der Schule, dem Studium und der Familie. Im Prinzip geht es darum, das zentrale Nervensystem beruhigen zu lernen, wenn um einen herum alles zuviel zu werden scheint.
Wichtiger Hinweis
Die Erläuterungen auf dieser Internetseite (neurofeedback-schopfheim.de) und allen Unterseiten sind keine Qualitätszusagen hinsichtlich der Wirksamkeit von Neurofeedback. Die Inhalte dieser Internetseite sind keinesfalls ein Ersatz für die professionelle, persönliche Diagnose, Beratung und Behandlung durch hierfür ausgebildete Therapeuten. Stellen Sie keine eigenständigen Diagnosen an, sondern begeben Sie sich bitte immer in professionelle Beratung und Behandlung, wenn Sie eine Erkrankung oder eine anderweitige Störung Ihres Gesundheitszustandes / Wohlbefindens beobachten.
